歯磨きも美容の一部 綺麗になるのが楽しみ ワクワク

年齢を重ねてくると、あちこち気になるところだらけになってきます。

若い頃は、歯磨きもあまり興味がない、と言うか、、、自分だけは、歯が悪くならない!なんて勝手に思ってましたが。
今では、歯のメンテナンスがいかに大事かよーくわかります。
だから、毎日、夜は20~30分かけて、部位により歯ブラシ フロス 歯間ブラシ を使い分け、丁寧に磨きます。
愛用している美顔器があるのですが、こちらも、お風呂上がりに、お手入れをすると、15分くらいかかります。
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時間はかかりますが、やはり、もちもち肌になり、よく日の肌の透明感が違います
なので、ワクワクしながら、使います。
今日、気づいたのですが、、、
私にとって、歯磨きも、今では、美容の一部になっちゃってるなあ、と
歯磨きするのも美顔器でお肌をケアするのも、どちらもワクワクするんです。
綺麗になるのが嬉しくて‼️
ワクワク、楽しいから続けられる。
とってもいいサイクルになってるなあ、って
しみじみ思います。